Dag over vergeving Wat zou er veranderen als je niet langer alles hoefde mee te dragen? Sommige gebeurtenissen blijven bij je. Iets wat iemand je heeft aangedaan. Een relatie die anders liep dan je had gehoopt. Woorden die nooit zijn teruggenomen. Of schuld en spijt over wat je zelf hebt gedaan — of juist niet […]
Een uur waarin even niets van je hoeft. Werk, gezin, afspraken… in het dagelijks leven staan we vaak voortdurend aan. Samen op Adem is een wekelijkse training om bewust te vertragen en weer contact te maken met je lichaam. Met rustige beweging, ademhaling en ontspanningsoefeningen werk je aan lichaamsbewustzijn, innerlijke rust en veerkracht. Geen moeilijke […]
Voel jij al een ja? Een ochtend voor vrouwen die verlangen naar meer verbinding — met zichzelf, met anderen en met het leven. We zitten in een kring, er is geen voorkant en geen achterkant. Je deelt wat je wilt delen, en wat er gedeeld wordt blijft in de cirkel. De cirkel wordt begeleid door […]
Een uur waarin even niets van je hoeft. Werk, gezin, afspraken… in het dagelijks leven staan we vaak voortdurend aan. Samen op Adem is een wekelijkse training om bewust te vertragen en weer contact te maken met je lichaam. Met rustige beweging, ademhaling en ontspanningsoefeningen werk je aan lichaamsbewustzijn, innerlijke rust en veerkracht. Geen moeilijke […]
Een uur waarin even niets van je hoeft. Werk, gezin, afspraken… in het dagelijks leven staan we vaak voortdurend aan. Samen op Adem is een wekelijkse training om bewust te vertragen en weer contact te maken met je lichaam. Met rustige beweging, ademhaling en ontspanningsoefeningen werk je aan lichaamsbewustzijn, innerlijke rust en veerkracht. Geen moeilijke […]
Een uur waarin even niets van je hoeft. Werk, gezin, afspraken… in het dagelijks leven staan we vaak voortdurend aan. Samen op Adem is een wekelijkse training om bewust te vertragen en weer contact te maken met je lichaam. Met rustige beweging, ademhaling en ontspanningsoefeningen werk je aan lichaamsbewustzijn, innerlijke rust en veerkracht. Geen moeilijke […]
Een uur waarin even niets van je hoeft. Werk, gezin, afspraken… in het dagelijks leven staan we vaak voortdurend aan. Samen op Adem is een wekelijkse training om bewust te vertragen en weer contact te maken met je lichaam. Met rustige beweging, ademhaling en ontspanningsoefeningen werk je aan lichaamsbewustzijn, innerlijke rust en veerkracht. Geen moeilijke […]
Een uur waarin even niets van je hoeft. Werk, gezin, afspraken… in het dagelijks leven staan we vaak voortdurend aan. Samen op Adem is een wekelijkse training om bewust te vertragen en weer contact te maken met je lichaam. Met rustige beweging, ademhaling en ontspanningsoefeningen werk je aan lichaamsbewustzijn, innerlijke rust en veerkracht. Geen moeilijke […]
Voel jij al een ja? Een ochtend voor vrouwen die verlangen naar meer verbinding — met zichzelf, met anderen en met het leven. We zitten in een kring, er is geen voorkant en geen achterkant. Je deelt wat je wilt delen, en wat er gedeeld wordt blijft in de cirkel. De cirkel wordt begeleid door […]
Een uur waarin even niets van je hoeft. Werk, gezin, afspraken… in het dagelijks leven staan we vaak voortdurend aan. Samen op Adem is een wekelijkse training om bewust te vertragen en weer contact te maken met je lichaam. Met rustige beweging, ademhaling en ontspanningsoefeningen werk je aan lichaamsbewustzijn, innerlijke rust en veerkracht. Geen moeilijke […]