ABZB dag
Ik ben nu 2x bij een abzb dag geweest. Het is vooral een hele gezellige , leerzame maar ook humorvolle en soms emotievolle dag maar in ieder geval een dag […]
Ik ben nu 2x bij een abzb dag geweest. Het is vooral een hele gezellige , leerzame maar ook humorvolle en soms emotievolle dag maar in ieder geval een dag […]
Mindful Moments op Zondagochtend Een moment voor jezelf in de natuurlijke stilte van de zondagochtend. Het stille, lege moment tussen de vorige en de volgende week. We doen (begeleide) meditaties […]
Stiltemiddag voor een besloten groep
Voor meer levensenergie, plezier en zelfvertrouwen, of als je zin hebt in een gezellige avond samen. Jorinde van der Donk geeft samen met Mathilde Vreugdenhil in september de training ‘Leven […]
Vanaf 28 augustus 2018 zijn er elke dinsdagavond Hatha yogalessen in het Gezondheidscentrum olv Simone Holstege van Adhara-Yoga. Simone is fulltime yogadocente en coach en geeft sinds 15 jaar les […]
Pilateslessen Per november 2018 ben ik gestart met het geven van 2 lessen pilates op de woensdagochtend: 09.00-10.00 uur 10.00-11.00 uur De tweede groep is in het bijzonder geschikt voor […]
Vanaf 29 augustus 2018 geeft Janneke Hendriks van Yoga Namah yogalessen in ’t Duifje. De lessen zijn gericht op het aanleren van ontspannings- technieken, yogahoudingen, ademoefeningen en het weer afstemmen […]
Vanaf 29 augustus 2018 geeft Janneke Hendriks van Yoga Namah yogalessen in ’t Duifje. De lessen zijn gericht op het aanleren van ontspannings- technieken, yogahoudingen, ademoefeningen en het weer afstemmen […]
Mindfulness is a way of living. Je komt bewuster in het leven te staan. Vriendelijker, zonder oordeel, alert op je neiging tot automatische reacties. In 1981 ontwikkelde Dr. Jon Kabat-Zinn […]
Onweert het vaak in jouw gezin? Zou je wel wat meer zonneschijn willen? Op zaterdag 24 november kun je deelnemen aan de workshop over spanning en ontspanning in het gezin. […]