BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Gezondheidscentrum ’t Duifje - ECPv6.18.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Gezondheidscentrum ’t Duifje
X-ORIGINAL-URL:https://gezondheidscentrumduifje.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Gezondheidscentrum ’t Duifje
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20150329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20151025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20160327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20161030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20170326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20171029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20161201T183000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20161201T193000
DTSTAMP:20160622T153754Z
CREATED:20160622T153754Z
LAST-MODIFIED:20160622T153754Z
UID:11545-1480617000-1480620600@gezondheidscentrumduifje.nl
SUMMARY:Mindful Mo(ve)ment
DESCRIPTION:Mindful Mo(ve)ment (les 11 van een 14 daagse cursus) \nEen keer per week begeleid mediteren. Stilte\, ontspanning en beweging. Op donderdag\, op de overgang van middag naar avond. Je vervolgt de dag ontspannen\, opgeruimd en energiek. \nIn de les worden meditatie en beweging op speelse wijze verbonden. Stilte\, ontspanning en beweging worden afgewisseld in een vloeiende vorm. We doen eenvoudige (begeleide) meditaties\, zittend\, liggend\, bewegend. Er ontstaat een flow. \nVoor wie: voor iedereen die een mindfulnesstraining heeft gevolgd en wil blijven oefenen en voor wie wil (leren) mediteren en dat niet (altijd) alleen wil doen. \nWanneer: iedere donderdagavond in ‘t Duifje van 18.30 – 19.30 uur. De eerste les op 15 september is een gratis kennismakingsles. \nKosten: 14 lessen (van 15 september tot en met 22 december) 115\,00 euro. Een losse les kost 10 euro per keer.
URL:https://gezondheidscentrumduifje.nl/event/mindful-movement-11/
LOCATION:Gezondheidscentrum ’t duifje\, Oude Huissenseweg 4\, Arnhem\, 6834 GS\, Netherlands
ORGANIZER;CN="Wede Consult":MAILTO:info@wendyderksen.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20161206T184500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20161206T213000
DTSTAMP:20160627T182418Z
CREATED:20160627T182418Z
LAST-MODIFIED:20160627T182418Z
UID:11574-1481049900-1481059800@gezondheidscentrumduifje.nl
SUMMARY:Hatha yoga
DESCRIPTION:Vanaf 6 september 2016 zijn er elke dinsdagavond Hatha yogalessen in het Gezondheidscentrum olv Simone Holstege van Adhara-Yoga. \nSimone is fulltime yogadocente en coach en geeft sinds 15 jaar les in yoga en mindful meditatie in Arnhem en omgeving. De lessen in het Duifje zijn van 18u45 tot 20u00 en 20u15 tot 21u30. Kosten €10 per les\, je schrijft je in voor een seizoen. Inhalen kan op andere dagen op andere locaties. Je bent welkom voor een gratis proefles. Kijk op de website van Adhara-Yoga www.adhara-yoga.nl en schrijf je in of mail Simone@adhara-yoga.nl \nHatha yoga is goed voor lichaam en geest. Aan het einde van de les merk je aan jezelf een ontspannen houding en een stralende open blik. De verklaring voor die verandering is dat yoga-oefeningen het fysieke en energetische lichaam gezond maken. Yoga heft spierspanningen en blokkades op waardoor energie vrijkomt en beter gaat stromen. Je voelt je dan ook energieker. De energie verbindt jezelf met je omgeving. Je raakt daardoor minder afgeleid door tegenstellingen en oordelen. Je voelt juist de verbondenheid met jezelf en met je omgeving. Yoga is dus echt goed voor lichaam en geest! \nDe lessen zijn gevarieerd en geschikt voor iedereen. Simone geeft oefening in aanspanning en ontspanning\, yogahoudingen en dynamische series\, meridiaan strekkingen en meditaties.
URL:https://gezondheidscentrumduifje.nl/event/hatha-yoga-11/
LOCATION:Gezondheidscentrum ’t duifje\, Oude Huissenseweg 4\, Arnhem\, 6834 GS\, Netherlands
ORGANIZER;CN="Adhara yoga":MAILTO:simone@adhara-yoga.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20161208T183000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20161208T193000
DTSTAMP:20160622T154024Z
CREATED:20160622T154024Z
LAST-MODIFIED:20160622T154024Z
UID:11546-1481221800-1481225400@gezondheidscentrumduifje.nl
SUMMARY:Mindful Mo(ve)ment
DESCRIPTION:Mindful Mo(ve)ment (les 12 van een 14 daagse cursus) \nEen keer per week begeleid mediteren. Stilte\, ontspanning en beweging. Op donderdag\, op de overgang van middag naar avond. Je vervolgt de dag ontspannen\, opgeruimd en energiek. \nIn de les worden meditatie en beweging op speelse wijze verbonden. Stilte\, ontspanning en beweging worden afgewisseld in een vloeiende vorm. We doen eenvoudige (begeleide) meditaties\, zittend\, liggend\, bewegend. Er ontstaat een flow. \nVoor wie: voor iedereen die een mindfulnesstraining heeft gevolgd en wil blijven oefenen en voor wie wil (leren) mediteren en dat niet (altijd) alleen wil doen. \nWanneer: iedere donderdagavond in ‘t Duifje van 18.30 – 19.30 uur. De eerste les op 15 september is een gratis kennismakingsles. \nKosten: 14 lessen (van 15 september tot en met 22 december) 115\,00 euro. Een losse les kost 10 euro per keer.
URL:https://gezondheidscentrumduifje.nl/event/mindful-movement-12/
LOCATION:Gezondheidscentrum ’t duifje\, Oude Huissenseweg 4\, Arnhem\, 6834 GS\, Netherlands
ORGANIZER;CN="Wede Consult":MAILTO:info@wendyderksen.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20161210T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20161210T170000
DTSTAMP:20161126T095330Z
CREATED:20160907T071633Z
LAST-MODIFIED:20161126T095330Z
UID:11618-1481364000-1481389200@gezondheidscentrumduifje.nl
SUMMARY:Mind Eye Power
DESCRIPTION:In 2 dagen beheers je als (vak)therapeut\, coach\, hulpverlener of belangstellende een lichaamsgerichte methode om diepgaande verandering te brengen in de neuronetwerken van de hersenen bij cliënten. Hardnekkige gedragspatronen \, negatieve overtuigingen en eventuele gevolgen van een trauma kunnen worden doorbroken.\nDit doen we met geestkracht en oogbewegingen.\nDe ogen zijn het toetsenbord van de hersenen en met bepaalde oogbewegingen krijg je grip op de bedrading van het brein. Je kunt het trauma van cliënten letterlijk en figuurlijk ontzenuwen\, zoals ook bekend vanuit de traumabehandeling (EMDR). Mind Eye Power is niet persé alleen gericht op traumabehandeling maar kan ook ingezet worden om ongezonde overlevingsmechanismen te ontkoppelen en te overschrijven.\nDe methode is gebaseerd op wetenschappelijk kennis van de hersenen (de neurowetenschap) van de laatste decennia\, in relatie tot lichaam\, emoties en cognities.\nDag 1 leer je beide hersenhelften\, lichaam en geest meer in balans brengen en hoe je met oculo motorische regulatie verandering kunt brengen in denken\, voelen en doen.\nDag 2 gaan we met gerichte oefeningen ervaren hoe je nog specifieker invloed kunt hebben op de diepere lagen van het brein en de samenwerking met de ‘buikhersenen’ en het intelligente hart. Het is mogelijk meer grip te krijgen op het angstcentrum van het brein en daarmee op emoties en cognities. Ook deze dag ervaar je de werking van Mind Eye Power en maak je de methode eigen.\nOp het einde van de training beheers je een nieuwe tool die direct toepasbaar is in de praktijk bij het werken met cliënten.
URL:https://gezondheidscentrumduifje.nl/event/mind-eye-power-8/
LOCATION:Gezondheidscentrum ’t duifje\, Oude Huissenseweg 4\, Arnhem\, 6834 GS\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gezondheidscentrumduifje.nl/wp-content/uploads/2016/03/mind-eye-power.jpg
ORGANIZER;CN="Vertrekpunt":MAILTO:info@vertrekpunt.nu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20161213T184500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20161213T213000
DTSTAMP:20160627T182620Z
CREATED:20160627T182620Z
LAST-MODIFIED:20160627T182620Z
UID:11575-1481654700-1481664600@gezondheidscentrumduifje.nl
SUMMARY:Hatha yoga
DESCRIPTION:Vanaf 6 september 2016 zijn er elke dinsdagavond Hatha yogalessen in het Gezondheidscentrum olv Simone Holstege van Adhara-Yoga. \nSimone is fulltime yogadocente en coach en geeft sinds 15 jaar les in yoga en mindful meditatie in Arnhem en omgeving. De lessen in het Duifje zijn van 18u45 tot 20u00 en 20u15 tot 21u30. Kosten €10 per les\, je schrijft je in voor een seizoen. Inhalen kan op andere dagen op andere locaties. Je bent welkom voor een gratis proefles. Kijk op de website van Adhara-Yoga www.adhara-yoga.nl en schrijf je in of mail Simone@adhara-yoga.nl \nHatha yoga is goed voor lichaam en geest. Aan het einde van de les merk je aan jezelf een ontspannen houding en een stralende open blik. De verklaring voor die verandering is dat yoga-oefeningen het fysieke en energetische lichaam gezond maken. Yoga heft spierspanningen en blokkades op waardoor energie vrijkomt en beter gaat stromen. Je voelt je dan ook energieker. De energie verbindt jezelf met je omgeving. Je raakt daardoor minder afgeleid door tegenstellingen en oordelen. Je voelt juist de verbondenheid met jezelf en met je omgeving. Yoga is dus echt goed voor lichaam en geest! \nDe lessen zijn gevarieerd en geschikt voor iedereen. Simone geeft oefening in aanspanning en ontspanning\, yogahoudingen en dynamische series\, meridiaan strekkingen en meditaties.
URL:https://gezondheidscentrumduifje.nl/event/hatha-yoga-12/
LOCATION:Gezondheidscentrum ’t duifje\, Oude Huissenseweg 4\, Arnhem\, 6834 GS\, Netherlands
ORGANIZER;CN="Adhara yoga":MAILTO:simone@adhara-yoga.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20161215T183000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20161215T193000
DTSTAMP:20160622T154254Z
CREATED:20160622T154254Z
LAST-MODIFIED:20160622T154254Z
UID:11547-1481826600-1481830200@gezondheidscentrumduifje.nl
SUMMARY:Mindful Mo(ve)ment
DESCRIPTION:Mindful Mo(ve)ment (les 13 van een 14 daagse cursus) \nEen keer per week begeleid mediteren. Stilte\, ontspanning en beweging. Op donderdag\, op de overgang van middag naar avond. Je vervolgt de dag ontspannen\, opgeruimd en energiek. \nIn de les worden meditatie en beweging op speelse wijze verbonden. Stilte\, ontspanning en beweging worden afgewisseld in een vloeiende vorm. We doen eenvoudige (begeleide) meditaties\, zittend\, liggend\, bewegend. Er ontstaat een flow. \nVoor wie: voor iedereen die een mindfulnesstraining heeft gevolgd en wil blijven oefenen en voor wie wil (leren) mediteren en dat niet (altijd) alleen wil doen. \nWanneer: iedere donderdagavond in ‘t Duifje van 18.30 – 19.30 uur. De eerste les op 15 september is een gratis kennismakingsles. \nKosten: 14 lessen (van 15 september tot en met 22 december) 115\,00 euro. Een losse les kost 10 euro per keer.
URL:https://gezondheidscentrumduifje.nl/event/mindful-movement-13/
LOCATION:Gezondheidscentrum ’t duifje\, Oude Huissenseweg 4\, Arnhem\, 6834 GS\, Netherlands
ORGANIZER;CN="Wede Consult":MAILTO:info@wendyderksen.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20161220T184500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20161220T213000
DTSTAMP:20160627T182821Z
CREATED:20160627T182821Z
LAST-MODIFIED:20160627T182821Z
UID:11576-1482259500-1482269400@gezondheidscentrumduifje.nl
SUMMARY:Hatha yoga
DESCRIPTION:Vanaf 6 september 2016 zijn er elke dinsdagavond Hatha yogalessen in het Gezondheidscentrum olv Simone Holstege van Adhara-Yoga. \nSimone is fulltime yogadocente en coach en geeft sinds 15 jaar les in yoga en mindful meditatie in Arnhem en omgeving. De lessen in het Duifje zijn van 18u45 tot 20u00 en 20u15 tot 21u30. Kosten €10 per les\, je schrijft je in voor een seizoen. Inhalen kan op andere dagen op andere locaties. Je bent welkom voor een gratis proefles. Kijk op de website van Adhara-Yoga www.adhara-yoga.nl en schrijf je in of mail Simone@adhara-yoga.nl \nHatha yoga is goed voor lichaam en geest. Aan het einde van de les merk je aan jezelf een ontspannen houding en een stralende open blik. De verklaring voor die verandering is dat yoga-oefeningen het fysieke en energetische lichaam gezond maken. Yoga heft spierspanningen en blokkades op waardoor energie vrijkomt en beter gaat stromen. Je voelt je dan ook energieker. De energie verbindt jezelf met je omgeving. Je raakt daardoor minder afgeleid door tegenstellingen en oordelen. Je voelt juist de verbondenheid met jezelf en met je omgeving. Yoga is dus echt goed voor lichaam en geest! \nDe lessen zijn gevarieerd en geschikt voor iedereen. Simone geeft oefening in aanspanning en ontspanning\, yogahoudingen en dynamische series\, meridiaan strekkingen en meditaties.
URL:https://gezondheidscentrumduifje.nl/event/hatha-yoga-13/
LOCATION:Gezondheidscentrum ’t duifje\, Oude Huissenseweg 4\, Arnhem\, 6834 GS\, Netherlands
ORGANIZER;CN="Adhara yoga":MAILTO:simone@adhara-yoga.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20161222T183000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20161222T193000
DTSTAMP:20160622T154530Z
CREATED:20160622T154530Z
LAST-MODIFIED:20160622T154530Z
UID:11548-1482431400-1482435000@gezondheidscentrumduifje.nl
SUMMARY:Mindful Mo(ve)ment
DESCRIPTION:Mindful Mo(ve)ment (les 14 van een 14 daagse cursus) \nEen keer per week begeleid mediteren. Stilte\, ontspanning en beweging. Op donderdag\, op de overgang van middag naar avond. Je vervolgt de dag ontspannen\, opgeruimd en energiek. \nIn de les worden meditatie en beweging op speelse wijze verbonden. Stilte\, ontspanning en beweging worden afgewisseld in een vloeiende vorm. We doen eenvoudige (begeleide) meditaties\, zittend\, liggend\, bewegend. Er ontstaat een flow. \nVoor wie: voor iedereen die een mindfulnesstraining heeft gevolgd en wil blijven oefenen en voor wie wil (leren) mediteren en dat niet (altijd) alleen wil doen. \nWanneer: iedere donderdagavond in ‘t Duifje van 18.30 – 19.30 uur. De eerste les op 15 september is een gratis kennismakingsles. \nKosten: 14 lessen (van 15 september tot en met 22 december) 115\,00 euro. Een losse les kost 10 euro per keer.
URL:https://gezondheidscentrumduifje.nl/event/mindful-movement-14/
LOCATION:Gezondheidscentrum ’t duifje\, Oude Huissenseweg 4\, Arnhem\, 6834 GS\, Netherlands
ORGANIZER;CN="Wede Consult":MAILTO:info@wendyderksen.nl
END:VEVENT
END:VCALENDAR