BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Gezondheidscentrum ’t Duifje - ECPv6.18.0//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://gezondheidscentrumduifje.nl X-WR-CALDESC:Evenementen voor Gezondheidscentrum ’t Duifje REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Amsterdam BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20150329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20151025T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20160327T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20161030T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20170326T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20171029T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20161012T150000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20161012T163000 DTSTAMP:20160920T062312Z CREATED:20160920T062312Z LAST-MODIFIED:20160920T062312Z UID:11632-1476284400-1476289800@gezondheidscentrumduifje.nl SUMMARY:Vanuit je hart training DESCRIPTION:Vanuit–je–hart-training \nKindergroep 7 tot 11 jaar \nKrachten worden gebundeld: \northopedagoog Miranda Bruil en kindertherapeut / speltherapeut Susan Knipping bieden een training aan voor kind (en ouder). \nOp zoek naar innerlijke balans\, gevoel van geluk en kracht voor uw kind! \nIn deze huidige tijd ervaren steeds meer kinderen een gevoel van onrust. M.n. gevoelige kinderen kunnen overspoeld raken\, last krijgen van lichamelijke klachten of gedragsveranderingen. Er kan onzekerheid optreden en een gevoel van niet lekker in je vel zitten. \nDe “Vanuit-je-hart-training” is gericht op: \n\n– Het werkelijk naar jezelf kijken\, het op zoek gaan naar jezelf\n– Ontdekken wie je bent en wat je nodig hebt\n– Meer in contact komen met je eigen innerlijke kracht\n– Leren omgaan met gevoel en gevoeligheid\n– Bewustwording van jezelf in contact met de ander en je omgeving\n– Tijd voor positiviteit en veerkracht\n– Verbinding maken tussen hoofd\, hart en handen\n\nDe training is gebaseerd op het systemische gedachtegoed\, waarbij er veel aandacht is voor de basisprincipes: erbij horen\, binding\, ordening\, je plek hebben\, balans in geven en nemen en erkennen wat er is. We spreken alle zintuigen en de intuïtie aan\, waardoor het kind beter bij zijn gevoel kan. \nWat: \nIn 5 bijeenkomsten oefenen kinderen d.m.v. verschillende werkvormen\, waaronder ; spel\, lichaamsoefeningen\, creativiteit\, ontspanningsoefeningen\, gesprek\, helpende gedachten\, geleide fantasie\, etc. \nWanneer: \n\nInformatieavond voor ouders: maandag 10 oktober van 19.00 tot 20.00 uur.\nTraining: woensdag 12\, 19 oktober\, 26 oktober\, 2 en 9 november van 15.00 tot 16.30 uur\nLet op: 26 oktober 9.30 tot 11.00 uur i.v.m. herfstvakantie!\n\n  \nKosten : 280\,=\, inclusief ouder infoavond\, materiaal\, limonade en een koekje \nAanmelden: \nSusan Knipping                    06 20082615 info@kinderpraktijkdespeelboom.nl \nMiranda Bruil                       06 12520501 info@bruilorthopedagogiek.nl URL:https://gezondheidscentrumduifje.nl/event/vanuit-je-hart-training-2/ LOCATION:Gezondheidscentrum ’t duifje\, Oude Huissenseweg 4\, Arnhem\, 6834 GS\, Netherlands ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gezondheidscentrumduifje.nl/wp-content/uploads/2016/09/image1.jpg ORGANIZER;CN="Miranda Bruil & Susan Knipping":MAILTO:info@bruilorthopedagogiek END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20161012T200000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20161012T220000 DTSTAMP:20160809T152632Z CREATED:20160505T160459Z LAST-MODIFIED:20160809T152632Z UID:11377-1476302400-1476309600@gezondheidscentrumduifje.nl SUMMARY:Awakeningsoundsconcert DESCRIPTION:“Klanken ervaren is luisteren met je hele ziel en zaligheid”\nWij nodigen je hierbij van harte uit om tijdens het awakeningsoundsconcert helemaal\nte ontspannen en je lichaam tot rust te laten komen. Even helemaal niks\, heerlijk ontspannen op het geluid van de klankschaal\, de drum en al onze bijzondere instrumenten.\nLaat de resonantie tot in je ziel doordringen om helemaal wakker te worden in jezelf. URL:https://gezondheidscentrumduifje.nl/event/awakeningsoundsconcert-2/ LOCATION:Gezondheidscentrum ’t duifje\, Oude Huissenseweg 4\, Arnhem\, 6834 GS\, Netherlands END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20161013T183000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20161013T193000 DTSTAMP:20160622T151832Z CREATED:20160622T151832Z LAST-MODIFIED:20160622T151832Z UID:11539-1476383400-1476387000@gezondheidscentrumduifje.nl SUMMARY:Mindful Mo(ve)ment DESCRIPTION:Mindful Mo(ve)ment (les 5 van een 14 daagse cursus) \nEen keer per week begeleid mediteren. Stilte\, ontspanning en beweging. Op donderdag\, op de overgang van middag naar avond. Je vervolgt de dag ontspannen\, opgeruimd en energiek. \nIn de les worden meditatie en beweging op speelse wijze verbonden. Stilte\, ontspanning en beweging worden afgewisseld in een vloeiende vorm. We doen eenvoudige (begeleide) meditaties\, zittend\, liggend\, bewegend. Er ontstaat een flow. \nVoor wie: voor iedereen die een mindfulnesstraining heeft gevolgd en wil blijven oefenen en voor wie wil (leren) mediteren en dat niet (altijd) alleen wil doen. \nWanneer: iedere donderdagavond in ‘t Duifje van 18.30 – 19.30 uur. De eerste les op 15 september is een gratis kennismakingsles. \nKosten: 14 lessen (van 15 september tot en met 22 december) 115\,00 euro. Een losse les kost 10 euro per keer. URL:https://gezondheidscentrumduifje.nl/event/mindful-movement-5/ LOCATION:Gezondheidscentrum ’t duifje\, Oude Huissenseweg 4\, Arnhem\, 6834 GS\, Netherlands ORGANIZER;CN="Wede Consult":MAILTO:info@wendyderksen.nl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20161013T200000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20161013T220000 DTSTAMP:20160622T135128Z CREATED:20160622T135128Z LAST-MODIFIED:20160622T135128Z UID:11509-1476388800-1476396000@gezondheidscentrumduifje.nl SUMMARY:Mindfulnesstraining DESCRIPTION:Mindfulnesstraining\, (les 3 van een 8daagse cursus) \n“Gun jezelf een ontspannen en gelukkig leven” \nIn deze mindfulnesstraining van acht lessen leer je jezelf een andere levenshouding aan: bewust zijn van wat zich voordoet in het hier en nu\, zonder daarover te oordelen of het te willen veranderen. Je ervaart minder stress\, meer tevredenheid en meer ontspanning. Je wordt helderder\, bewuster en je leeft meer vanuit jezelf. Door middel van thuisopdrachten\, oefeningen en individuele begeleiding leer je om het ook in je dagelijks leven toe te passen. \nVoor wie: voor iedereen die minder stress en meer ontspanning en geluk wil in zijn of haar leven. \nWanneer: donderdag 29 september\, 6\, 13 en 20 oktober\, 3\, 10\, 17 en 24 november 2016. Van 20.00 uur tot ca. 22.00 uur. \nKosten: € 295\,00 inclusief BTW en inclusief werboek en oefeningen op mp3 of CD. Aanmelding Voor informatie of vragen kun je contact opnemen met Wendy Derksen. www.wendyderksen.nl of info@wendyderksen.nl of bellen met 06-21593590. URL:https://gezondheidscentrumduifje.nl/event/mindfulnesstraining-3/ LOCATION:Gezondheidscentrum ’t duifje\, Oude Huissenseweg 4\, Arnhem\, 6834 GS\, Netherlands ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gezondheidscentrumduifje.nl/wp-content/uploads/2016/06/drip-351619.jpg ORGANIZER;CN="Wede Consult":MAILTO:info@wendyderksen.nl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20161018T184500 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20161018T213000 DTSTAMP:20160627T180847Z CREATED:20160627T180847Z LAST-MODIFIED:20160627T180847Z UID:11568-1476816300-1476826200@gezondheidscentrumduifje.nl SUMMARY:Hatha yoga DESCRIPTION:Vanaf 6 september 2016 zijn er elke dinsdagavond Hatha yogalessen in het Gezondheidscentrum olv Simone Holstege van Adhara-Yoga. \nSimone is fulltime yogadocente en coach en geeft sinds 15 jaar les in yoga en mindful meditatie in Arnhem en omgeving. De lessen in het Duifje zijn van 18u45 tot 20u00 en 20u15 tot 21u30. Kosten €10 per les\, je schrijft je in voor een seizoen. Inhalen kan op andere dagen op andere locaties. Je bent welkom voor een gratis proefles. Kijk op de website van Adhara-Yoga www.adhara-yoga.nl en schrijf je in of mail Simone@adhara-yoga.nl \nHatha yoga is goed voor lichaam en geest. Aan het einde van de les merk je aan jezelf een ontspannen houding en een stralende open blik. De verklaring voor die verandering is dat yoga-oefeningen het fysieke en energetische lichaam gezond maken. Yoga heft spierspanningen en blokkades op waardoor energie vrijkomt en beter gaat stromen. Je voelt je dan ook energieker. De energie verbindt jezelf met je omgeving. Je raakt daardoor minder afgeleid door tegenstellingen en oordelen. Je voelt juist de verbondenheid met jezelf en met je omgeving. Yoga is dus echt goed voor lichaam en geest! \nDe lessen zijn gevarieerd en geschikt voor iedereen. Simone geeft oefening in aanspanning en ontspanning\, yogahoudingen en dynamische series\, meridiaan strekkingen en meditaties. URL:https://gezondheidscentrumduifje.nl/event/hatha-yoga-5/ LOCATION:Gezondheidscentrum ’t duifje\, Oude Huissenseweg 4\, Arnhem\, 6834 GS\, Netherlands ORGANIZER;CN="Adhara yoga":MAILTO:simone@adhara-yoga.nl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20161019T150000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20161019T163000 DTSTAMP:20160920T062625Z CREATED:20160920T062625Z LAST-MODIFIED:20160920T062625Z UID:11633-1476889200-1476894600@gezondheidscentrumduifje.nl SUMMARY:Vanuit je hart training DESCRIPTION:Vanuit–je-hart-training \nKindergroep 7 tot 11 jaar \nKrachten worden gebundeld: \northopedagoog Miranda Bruil en kindertherapeut / speltherapeut Susan Knipping bieden een training aan voor kind (en ouder). \nOp zoek naar innerlijke balans\, gevoel van geluk en kracht voor uw kind! \nIn deze huidige tijd ervaren steeds meer kinderen een gevoel van onrust. M.n. gevoelige kinderen kunnen overspoeld raken\, last krijgen van lichamelijke klachten of gedragsveranderingen. Er kan onzekerheid optreden en een gevoel van niet lekker in je vel zitten. \nDe “Vanuit-je-hart-training” is gericht op: \n\n– Het werkelijk naar jezelf kijken\, het op zoek gaan naar jezelf\n– Ontdekken wie je bent en wat je nodig hebt\n– Meer in contact komen met je eigen innerlijke kracht\n– Leren omgaan met gevoel en gevoeligheid\n– Bewustwording van jezelf in contact met de ander en je omgeving\n– Tijd voor positiviteit en veerkracht\n– Verbinding maken tussen hoofd\, hart en handen\n\nDe training is gebaseerd op het systemische gedachtegoed\, waarbij er veel aandacht is voor de basisprincipes: erbij horen\, binding\, ordening\, je plek hebben\, balans in geven en nemen en erkennen wat er is. We spreken alle zintuigen en de intuïtie aan\, waardoor het kind beter bij zijn gevoel kan. \nWat: \nIn 5 bijeenkomsten oefenen kinderen d.m.v. verschillende werkvormen\, waaronder ; spel\, lichaamsoefeningen\, creativiteit\, ontspanningsoefeningen\, gesprek\, helpende gedachten\, geleide fantasie\, etc. \nWanneer: \n\nInformatieavond voor ouders: maandag 10 oktober van 19.00 tot 20.00 uur.\nTraining: woensdag 12\, 19 oktober\, 26 oktober\, 2 en 9 november van 15.00 tot 16.30 uur\nLet op: 26 oktober 9.30 tot 11.00 uur i.v.m. herfstvakantie!\n\n  \nKosten : 280\,=\, inclusief ouder infoavond\, materiaal\, limonade en een koekje \nAanmelden: \nSusan Knipping                    06 20082615 info@kinderpraktijkdespeelboom.nl \nMiranda Bruil                        06 12520501 info@bruilorthopedagogiek.nl URL:https://gezondheidscentrumduifje.nl/event/vanuit-je-hart-training-3/ LOCATION:Gezondheidscentrum ’t duifje\, Oude Huissenseweg 4\, Arnhem\, 6834 GS\, Netherlands ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gezondheidscentrumduifje.nl/wp-content/uploads/2016/09/image1.jpg ORGANIZER;CN="Miranda Bruil & Susan Knipping":MAILTO:info@bruilorthopedagogiek END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20161020T183000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20161020T193000 DTSTAMP:20160622T152331Z CREATED:20160622T152331Z LAST-MODIFIED:20160622T152331Z UID:11540-1476988200-1476991800@gezondheidscentrumduifje.nl SUMMARY:Mindful Mo(ve)ment DESCRIPTION:Mindful Mo(ve)ment (les 6 van een 14 daagse cursus) \nEen keer per week begeleid mediteren. Stilte\, ontspanning en beweging. Op donderdag\, op de overgang van middag naar avond. Je vervolgt de dag ontspannen\, opgeruimd en energiek. \nIn de les worden meditatie en beweging op speelse wijze verbonden. Stilte\, ontspanning en beweging worden afgewisseld in een vloeiende vorm. We doen eenvoudige (begeleide) meditaties\, zittend\, liggend\, bewegend. Er ontstaat een flow. \nVoor wie: voor iedereen die een mindfulnesstraining heeft gevolgd en wil blijven oefenen en voor wie wil (leren) mediteren en dat niet (altijd) alleen wil doen. \nWanneer: iedere donderdagavond in ‘t Duifje van 18.30 – 19.30 uur. De eerste les op 15 september is een gratis kennismakingsles. \nKosten: 14 lessen (van 15 september tot en met 22 december) 115\,00 euro. Een losse les kost 10 euro per keer. URL:https://gezondheidscentrumduifje.nl/event/mindful-movement-6/ LOCATION:Gezondheidscentrum ’t duifje\, Oude Huissenseweg 4\, Arnhem\, 6834 GS\, Netherlands ORGANIZER;CN="Wede Consult":MAILTO:info@wendyderksen.nl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20161020T200000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20161020T220000 DTSTAMP:20160622T135854Z CREATED:20160622T135854Z LAST-MODIFIED:20160622T135854Z UID:11510-1476993600-1477000800@gezondheidscentrumduifje.nl SUMMARY:Mindfulnesstraining DESCRIPTION:Mindfulnesstraining\, (les 4 van een 8daagse cursus) \n“Gun jezelf een ontspannen en gelukkig leven” \nIn deze mindfulnesstraining van acht lessen leer je jezelf een andere levenshouding aan: bewust zijn van wat zich voordoet in het hier en nu\, zonder daarover te oordelen of het te willen veranderen. Je ervaart minder stress\, meer tevredenheid en meer ontspanning. Je wordt helderder\, bewuster en je leeft meer vanuit jezelf. Door middel van thuisopdrachten\, oefeningen en individuele begeleiding leer je om het ook in je dagelijks leven toe te passen. \nVoor wie: voor iedereen die minder stress en meer ontspanning en geluk wil in zijn of haar leven. \nWanneer: donderdag 29 september\, 6\, 13 en 20 oktober\, 3\, 10\, 17 en 24 november 2016. Van 20.00 uur tot ca. 22.00 uur. \nKosten: € 295\,00 inclusief BTW en inclusief werboek en oefeningen op mp3 of CD. Aanmelding Voor informatie of vragen kun je contact opnemen met Wendy Derksen. www.wendyderksen.nl of info@wendyderksen.nl of bellen met 06-21593590. URL:https://gezondheidscentrumduifje.nl/event/mindfulnesstraining-4/ LOCATION:Gezondheidscentrum ’t duifje\, Oude Huissenseweg 4\, Arnhem\, 6834 GS\, Netherlands ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gezondheidscentrumduifje.nl/wp-content/uploads/2016/06/drip-351619.jpg ORGANIZER;CN="Wede Consult":MAILTO:info@wendyderksen.nl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20161026T093000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20161026T110000 DTSTAMP:20160920T062857Z CREATED:20160920T062857Z LAST-MODIFIED:20160920T062857Z UID:11634-1477474200-1477479600@gezondheidscentrumduifje.nl SUMMARY:Vanuit je hart training DESCRIPTION:Vanuit–je-hart-training \nKindergroep 7 tot 11 jaar \nKrachten worden gebundeld: \northopedagoog Miranda Bruil en kindertherapeut / speltherapeut Susan Knipping bieden een training aan voor kind (en ouder). \nOp zoek naar innerlijke balans\, gevoel van geluk en kracht voor uw kind! \nIn deze huidige tijd ervaren steeds meer kinderen een gevoel van onrust. M.n. gevoelige kinderen kunnen overspoeld raken\, last krijgen van lichamelijke klachten of gedragsveranderingen. Er kan onzekerheid optreden en een gevoel van niet lekker in je vel zitten. \nDe “Vanuit-je-hart-training” is gericht op: \n\n– Het werkelijk naar jezelf kijken\, het op zoek gaan naar jezelf\n– Ontdekken wie je bent en wat je nodig hebt\n– Meer in contact komen met je eigen innerlijke kracht\n– Leren omgaan met gevoel en gevoeligheid\n– Bewustwording van jezelf in contact met de ander en je omgeving\n– Tijd voor positiviteit en veerkracht\n– Verbinding maken tussen hoofd\, hart en handen\n\nDe training is gebaseerd op het systemische gedachtegoed\, waarbij er veel aandacht is voor de basisprincipes: erbij horen\, binding\, ordening\, je plek hebben\, balans in geven en nemen en erkennen wat er is. We spreken alle zintuigen en de intuïtie aan\, waardoor het kind beter bij zijn gevoel kan. \nWat: \nIn 5 bijeenkomsten oefenen kinderen d.m.v. verschillende werkvormen\, waaronder ; spel\, lichaamsoefeningen\, creativiteit\, ontspanningsoefeningen\, gesprek\, helpende gedachten\, geleide fantasie\, etc. \nWanneer: \n\nInformatieavond voor ouders: maandag 10 oktober van 19.00 tot 20.00 uur.\nTraining: woensdag 12\, 19 oktober\, 26 oktober\, 2 en 9 november van 15.00 tot 16.30 uur\nLet op: 26 oktober 9.30 tot 11.00 uur i.v.m. herfstvakantie!\n\n  \nKosten : 280\,=\, inclusief ouder infoavond\, materiaal\, limonade en een koekje \nAanmelden: \nSusan Knipping                    06 20082615 info@kinderpraktijkdespeelboom.nl \nMiranda Bruil                        06 12520501 info@bruilorthopedagogiek.nl URL:https://gezondheidscentrumduifje.nl/event/vanuit-je-hart-training-4/ LOCATION:Gezondheidscentrum ’t duifje\, Oude Huissenseweg 4\, Arnhem\, 6834 GS\, Netherlands ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gezondheidscentrumduifje.nl/wp-content/uploads/2016/09/image1.jpg ORGANIZER;CN="Miranda Bruil & Susan Knipping":MAILTO:info@bruilorthopedagogiek END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20161029T100000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20161029T160000 DTSTAMP:20170827T113208Z CREATED:20161113T123508Z LAST-MODIFIED:20170827T113208Z UID:11653-1477735200-1477756800@gezondheidscentrumduifje.nl SUMMARY:Dag in aandacht DESCRIPTION:Dag in Aandacht van de Sangha Arnhem in de traditie van Thich Nhat Hanh \nThema: Vrede in jezelf\, vrede in de wereld \nTijdens deze Dag in Aandacht zullen we gezamenlijk mediteren\, wandelen\, eten\, een video of tekst van Thich Nhat Hanh bekijken en beluisteren en dharma delen. De dag wordt deels in stilte doorgebracht. URL:https://gezondheidscentrumduifje.nl/event/dag-in-aandacht/ LOCATION:Gezondheidscentrum ’t duifje\, Oude Huissenseweg 4\, Arnhem\, 6834 GS\, Netherlands ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gezondheidscentrumduifje.nl/wp-content/uploads/2016/09/thich-nhat-hanh.jpg ORGANIZER;CN="Marijke de Koning":MAILTO:info@marijkedekoning.nl END:VEVENT END:VCALENDAR