Mindful Mo(ve)ment
Gezondheidscentrum 't duifje Oude Huissenseweg 4, Arnhem, NederlandMindful Mo(ve)ment Een keer per week begeleid mediteren. Stilte, ontspanning en beweging. Op donderdag, op de overgang van middag naar avond. Je vervolgt de dag ontspannen, opgeruimd en energiek. In de les worden meditatie en beweging op speelse wijze verbonden. Stilte, ontspanning en beweging worden afgewisseld in een vloeiende vorm. We doen eenvoudige (begeleide) meditaties, […]