Vanaf 09 januari 2017 zijn er elke dinsdagavond Hatha yogalessen in het Gezondheidscentrum olv Simone Holstege van Adhara-Yoga. Simone is fulltime yogadocente en coach en geeft sinds 15 jaar les in yoga en mindful meditatie in Arnhem en omgeving. De lessen in Gezondheidscentrum 't Duifje zijn van 18u45 tot 20u00 en 20u15 tot 21u30. Kosten €10 […]
'Mindfulness? Daar heb ik helemaal geen tijd voor.' ‘Ik kan er kort over zijn; na acht weken mindfulness training was ik genezen van mijn drukte. Ik doe er gewoon niet meer aan mee.’ ‘Ik ben nog net zo onzeker, maar ik kan er nu beter mee omgaan.’ Willem, 14 jaar ‘Nu heb ik eindelijk rust […]
'Mindfulness? Daar heb ik helemaal geen tijd voor.' ‘Ik kan er kort over zijn; na acht weken mindfulness training was ik genezen van mijn drukte. Ik doe er gewoon niet meer aan mee.’ ‘Ik ben nog net zo onzeker, maar ik kan er nu beter mee omgaan.’ Willem, 14 jaar ‘Nu heb ik eindelijk rust […]
Vanaf 09 januari 2017 zijn er elke dinsdagavond Hatha yogalessen in het Gezondheidscentrum olv Simone Holstege van Adhara-Yoga. Simone is fulltime yogadocente en coach en geeft sinds 15 jaar les in yoga en mindful meditatie in Arnhem en omgeving. De lessen in Gezondheidscentrum 't Duifje zijn van 18u45 tot 20u00 en 20u15 tot 21u30. Kosten €10 […]
Vanaf 09 januari 2017 zijn er elke dinsdagavond Hatha yogalessen in het Gezondheidscentrum olv Simone Holstege van Adhara-Yoga. Simone is fulltime yogadocente en coach en geeft sinds 15 jaar les in yoga en mindful meditatie in Arnhem en omgeving. De lessen in Gezondheidscentrum 't Duifje zijn van 18u45 tot 20u00 en 20u15 tot 21u30. Kosten €10 […]
Deze training is voor iedereen die stress makkelijk en diepgaand vanuit het lichaam wil leren loslaten en in het bijzonder voor (a.s.) moeders! Leer hoe je zelf jouw ENERGIE, CONCENTRATIE, SLAAP en RUG kan verbeteren en de controle vanuit het hoofd los kan laten, zonder veel tijd en geld kwijt te zijn. Zodat je meer […]
Ervaar je veel spanningen en conflicten binnen relaties? Vind je het moeilijk om je grenzen aan te geven? Ervaar je de wereld om je heen als overweldigend? Raak je snel vermoeid en overprikkeld? Herken jij je hier in? Wellicht kan een familieopstelling je verder helpen. Elke Ederveen van Psychologenpraktijk voor autisme en Clementine de Jonge […]
SRVB accreditatie; 24 punten Tijd: 10:00-17:00 In 2 dagen beheers je als (vak)therapeut, coach, hulpverlener of belangstellende een lichaamsgerichte methode om diepgaande verandering te brengen in de neuronetwerken van de hersenen bij cliënten. Hardnekkige gedragspatronen , negatieve overtuigingen en eventuele gevolgen van een trauma kunnen worden doorbroken. Dit doen we met geestkracht en oogbewegingen. De […]
Mindful Moments op Zondagochtend Een moment voor jezelf in de natuurlijke stilte van de zondagochtend. Het stille, lege moment tussen de vorige en de volgende week. We doen (begeleide) meditaties en oefeningen. Zittend, liggend en bewegend. In stilte en soms met muziek. Na afloop voel je je ontspannen, leeg en opgeladen tegelijkertijd. Iedereen kan meedoen, […]
Vanaf 09 januari 2017 zijn er elke dinsdagavond Hatha yogalessen in het Gezondheidscentrum olv Simone Holstege van Adhara-Yoga. Simone is fulltime yogadocente en coach en geeft sinds 15 jaar les in yoga en mindful meditatie in Arnhem en omgeving. De lessen in Gezondheidscentrum 't Duifje zijn van 18u45 tot 20u00 en 20u15 tot 21u30. Kosten €10 […]