BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Gezondheidscentrum ’t Duifje - ECPv6.18.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Gezondheidscentrum ’t Duifje
X-ORIGINAL-URL:https://gezondheidscentrumduifje.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Gezondheidscentrum ’t Duifje
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261003T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261003T170000
DTSTAMP:20260924T145457Z
CREATED:20260924T145457Z
LAST-MODIFIED:20260924T145457Z
UID:13879-1791021600-1791046800@gezondheidscentrumduifje.nl
SUMMARY:Dag over vergeving
DESCRIPTION:Dag over vergeving \nWat zou er veranderen als je niet langer alles hoefde mee te dragen? \nSommige gebeurtenissen blijven bij je. Iets wat iemand je heeft aangedaan. Een relatie die anders liep dan je had gehoopt. Woorden die nooit zijn teruggenomen. Of schuld en spijt over wat je zelf hebt gedaan — of juist niet hebt kunnen doen. \nJe kunt rationeel allang begrijpen wat er is gebeurd en tóch merken dat boosheid\, verdriet\, schuld\, schaamte of teleurstelling je blijft raken. \nTijdens deze individuele dag over vergeving maken we ruimte voor jouw verhaal en voor wat daarin nog niet is afgerond. \nVergeven betekent niet goedpraten of vergeten. Het betekent ook niet dat je opnieuw contact moet maken of je grenzen moet loslaten. Vergeving kan juist gaan over jezelf bevrijden van iets wat je niet langer wilt blijven meedragen. \nEen dag helemaal afgestemd op jou \nWe onderzoeken wat er gebeurd is\, wat daarvan nog steeds doorwerkt en wat jij nodig hebt om verder te kunnen. Daarbij kunnen we onder andere werken met gesprek\, lichaamsgerichte oefeningen\, ACT\, systemisch en contextueel werk\, verbeelding\, vergevingsrituelen en — wanneer passend — EMDR. \nDe dag kan gaan over het vergeven van een partner of ex-partner\, een ouder\, familielid of iemand anders die je heeft gekwetst. Maar ook over jezelf vergeven. \nNiet met als opdracht: ‘Aan het einde van vandaag moet ik vergeven hebben.’ \nWel met de mogelijkheid dat er iets verschuift. Meer rust\, ruimte en zachtheid. Helderder voelen wat van jou is en wat bij de ander hoort. Je grenzen behouden\, zonder de pijn steeds opnieuw te hoeven dragen. \nPraktisch \nDe dag is individueel en wordt volledig afgestemd op jouw situatie. \nInvestering: € 600\,- inclusief lunch. \nVooraf maken we eerst vrijblijvend kennis. Je kunt vertellen wat er speelt en je vragen stellen. Samen onderzoeken we of een individuele dag over vergeving op dit moment bij jou past. \nNieuwsgierig wat deze dag voor jou zou kunnen betekenen? \nNeem contact op voor een vrijblijvende kennismaking. Daarna beslis je zelf of je de dag wilt plannen. We zoeken samen een datum die bij jou past — dat kan ook een andere dag zijn dan de datum die in de agenda vermeld staat. \nKim Lakke – HARTverstand\nRelatie- en psychosociaal therapeut | traumatherapie\nEMDR • relatietherapie • ACT • wandelcoaching \nNeem vrijblijvend contact op : Kim@hartverstand.nl\n0654646161\nwww.Hartverstand.nl
URL:https://gezondheidscentrumduifje.nl/event/dag-over-vergeving/
LOCATION:Gezondheidscentrum ’t duifje\, Oude Huissenseweg 4\, Arnhem\, 6834 GS\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gezondheidscentrumduifje.nl/wp-content/uploads/2026/09/dag-over-vergeving.jpeg
ORGANIZER;CN="Kim Lakke":MAILTO:kim@hartverstand.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261009T091500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261009T101500
DTSTAMP:20260924T151459Z
CREATED:20260922T150117Z
LAST-MODIFIED:20260924T151459Z
UID:13776-1791537300-1791540900@gezondheidscentrumduifje.nl
SUMMARY:Samen op Adem
DESCRIPTION:Een uur waarin even niets van je hoeft. \nWerk\, gezin\, afspraken… in het dagelijks leven staan we vaak voortdurend aan. Samen op Adem is een wekelijkse training om bewust te vertragen en weer contact te maken met je lichaam. \nMet rustige beweging\, ademhaling en ontspanningsoefeningen werk je aan lichaamsbewustzijn\, innerlijke rust en veerkracht. Geen moeilijke oefeningen\, geen competitie en geen prestatie: je doet mee op jouw manier. \n10-strippenkaart €110 | 6 maanden geldig \nGun jezelf op vrijdag een uur om te vertragen en weer op adem te komen. Neem contact op met Gerard om kennis te maken of mee te doen. \n06-20745116 | info@tozen.nl | TOZEN
URL:https://gezondheidscentrumduifje.nl/event/samen-op-adem-36/
LOCATION:Gezondheidscentrum ’t duifje\, Oude Huissenseweg 4\, Arnhem\, 6834 GS\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gezondheidscentrumduifje.nl/wp-content/uploads/2026/09/samen-op-adem.jpeg
ORGANIZER;CN="Gerard Toussaint":MAILTO:info@tozen.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261010
DTEND;VALUE=DATE:20261011
DTSTAMP:20260922T134913Z
CREATED:20260922T134913Z
LAST-MODIFIED:20260922T134913Z
UID:13756-1791590400-1791676799@gezondheidscentrumduifje.nl
SUMMARY:vrouwen in verbinding
DESCRIPTION:Voel jij al een ja? \n\n\n\nEen ochtend voor vrouwen die verlangen naar meer verbinding — met zichzelf\, met anderen en met het leven. We zitten in een kring\, er is geen voorkant en geen achterkant. Je deelt wat je wilt delen\, en wat er gedeeld wordt blijft in de cirkel. \n\n\n\nDe cirkel wordt begeleid door Rachel Hendriksen\, die vanuit haar praktijk voor lichaamsgerichte traumatherapie in ’t Duifje werkt. \n\n\n\nTwijfel je nog\, of ben je nieuwsgierig maar weet je het nog niet zo goed? Neem gerust contact op\, dan kijken we samen naar je vragen. \n\n\n\nPraktisch\n\n\n\n\nKosten: € 35\,- tot € 50\,- per bijeenkomst — voel wat voor jou klopt\nAanmelden: info@inverbindingvoorvrouwen.nl of bel 06 30 22 64 73\nVervolgdata: 10 oktober\, 14 november\, 12 december en 9 januari 2027\n\n\n\n\nParkeren is gratis en er is genoeg ruimte. Bus 3\, 33 en 300 stoppen bij halte Oude Huissenseweg.
URL:https://gezondheidscentrumduifje.nl/event/vrouwen-in-verbinding-2/
LOCATION:Gezondheidscentrum ’t duifje\, Oude Huissenseweg 4\, Arnhem\, 6834 GS\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://gezondheidscentrumduifje.nl/wp-content/uploads/2026/07/Rachel-50dpi-xx-653x1024-1-e1783407595448.png
ORGANIZER;CN="Rachel Hendriksen":MAILTO:info@inverbindingvoorvrouwen.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261016T091500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261016T101500
DTSTAMP:20260924T151500Z
CREATED:20260922T150216Z
LAST-MODIFIED:20260924T151500Z
UID:13778-1792142100-1792145700@gezondheidscentrumduifje.nl
SUMMARY:Samen op Adem
DESCRIPTION:Een uur waarin even niets van je hoeft. \nWerk\, gezin\, afspraken… in het dagelijks leven staan we vaak voortdurend aan. Samen op Adem is een wekelijkse training om bewust te vertragen en weer contact te maken met je lichaam. \nMet rustige beweging\, ademhaling en ontspanningsoefeningen werk je aan lichaamsbewustzijn\, innerlijke rust en veerkracht. Geen moeilijke oefeningen\, geen competitie en geen prestatie: je doet mee op jouw manier. \n10-strippenkaart €110 | 6 maanden geldig \nGun jezelf op vrijdag een uur om te vertragen en weer op adem te komen. Neem contact op met Gerard om kennis te maken of mee te doen. \n06-20745116 | info@tozen.nl | TOZEN
URL:https://gezondheidscentrumduifje.nl/event/samen-op-adem-37/
LOCATION:Gezondheidscentrum ’t duifje\, Oude Huissenseweg 4\, Arnhem\, 6834 GS\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gezondheidscentrumduifje.nl/wp-content/uploads/2026/09/samen-op-adem.jpeg
ORGANIZER;CN="Gerard Toussaint":MAILTO:info@tozen.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261023T091500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261023T101500
DTSTAMP:20260924T151500Z
CREATED:20260922T150254Z
LAST-MODIFIED:20260924T151500Z
UID:13780-1792746900-1792750500@gezondheidscentrumduifje.nl
SUMMARY:Samen op Adem
DESCRIPTION:Een uur waarin even niets van je hoeft. \nWerk\, gezin\, afspraken… in het dagelijks leven staan we vaak voortdurend aan. Samen op Adem is een wekelijkse training om bewust te vertragen en weer contact te maken met je lichaam. \nMet rustige beweging\, ademhaling en ontspanningsoefeningen werk je aan lichaamsbewustzijn\, innerlijke rust en veerkracht. Geen moeilijke oefeningen\, geen competitie en geen prestatie: je doet mee op jouw manier. \n10-strippenkaart €110 | 6 maanden geldig \nGun jezelf op vrijdag een uur om te vertragen en weer op adem te komen. Neem contact op met Gerard om kennis te maken of mee te doen. \n06-20745116 | info@tozen.nl | TOZEN
URL:https://gezondheidscentrumduifje.nl/event/samen-op-adem-38/
LOCATION:Gezondheidscentrum ’t duifje\, Oude Huissenseweg 4\, Arnhem\, 6834 GS\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gezondheidscentrumduifje.nl/wp-content/uploads/2026/09/samen-op-adem.jpeg
ORGANIZER;CN="Gerard Toussaint":MAILTO:info@tozen.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261030T091500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261030T101500
DTSTAMP:20260924T151501Z
CREATED:20260922T150322Z
LAST-MODIFIED:20260924T151501Z
UID:13782-1793351700-1793355300@gezondheidscentrumduifje.nl
SUMMARY:Samen op Adem
DESCRIPTION:Een uur waarin even niets van je hoeft. \nWerk\, gezin\, afspraken… in het dagelijks leven staan we vaak voortdurend aan. Samen op Adem is een wekelijkse training om bewust te vertragen en weer contact te maken met je lichaam. \nMet rustige beweging\, ademhaling en ontspanningsoefeningen werk je aan lichaamsbewustzijn\, innerlijke rust en veerkracht. Geen moeilijke oefeningen\, geen competitie en geen prestatie: je doet mee op jouw manier. \n10-strippenkaart €110 | 6 maanden geldig \nGun jezelf op vrijdag een uur om te vertragen en weer op adem te komen. Neem contact op met Gerard om kennis te maken of mee te doen. \n06-20745116 | info@tozen.nl | TOZEN
URL:https://gezondheidscentrumduifje.nl/event/samen-op-adem-39/
LOCATION:Gezondheidscentrum ’t duifje\, Oude Huissenseweg 4\, Arnhem\, 6834 GS\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gezondheidscentrumduifje.nl/wp-content/uploads/2026/09/samen-op-adem.jpeg
ORGANIZER;CN="Gerard Toussaint":MAILTO:info@tozen.nl
END:VEVENT
END:VCALENDAR