BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Gezondheidscentrum ’t Duifje - ECPv6.18.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://gezondheidscentrumduifje.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Gezondheidscentrum ’t Duifje
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20170326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20171029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20180325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20181028T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180515T171500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180515T181500
DTSTAMP:20180423T121800Z
CREATED:20180321T162430Z
LAST-MODIFIED:20180423T121800Z
UID:12259-1526404500-1526408100@gezondheidscentrumduifje.nl
SUMMARY:Qigong
DESCRIPTION:Qigong  \nWil je op een gezonde manier leren bewegen? Je lichaamshouding verbeteren en blokkades uit je lichaam leren afvoeren door middel van oefeningen? Qigong (of Chinese yoga) is een bewegingsleer die bij uitstek geschikt is voor mensen die last hebben van rug- en schouderklachten\, of andere problemen van het bewegingsapparaat. Het is ook een hele mooie manier om dieper in contact te komen met het eigen lichaam\, waarbij de geest tot rust komt. Door de eenvoud en het langzame tempo van de oefeningen is Qigong geschikt voor mensen van elke leeftijd. \nPraktisch \nVanaf dinsdag 3 oktober wordt een serie van 8 wekelijkse Qigonglessen aangeboden om de basisprincipes van Qigong te leren. De lessen worden verzorgt door Christiana Bairaktari. \nLocatie: Gezondheidscentrum ‘t Duifje\, Oude Huissenseweg 4\, 6834 GS\, Arnhem \nData:  dinsdag 3 april\, 10 april\, 17 april \, 24 april\, 8 mei\, 15 mei\, 23 mei\, 30 mei \nTijd: 17:15 tot 18:15 \nPrijs: 80 euro \nAanmelden via info@shiatsu-outofyourmind.nl of 0643744451
URL:https://gezondheidscentrumduifje.nl/event/qigong-14/
LOCATION:Gezondheidscentrum ’t duifje\, Oude Huissenseweg 4\, Arnhem\, 6834 GS\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gezondheidscentrumduifje.nl/wp-content/uploads/2017/03/DSCF0348-e1490283238952.jpg
ORGANIZER;CN="Christiana Bairaktari & Frank ter Beek":MAILTO:info@shiatsu-outofyourmind
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180515T184500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180515T213000
DTSTAMP:20171221T123415Z
CREATED:20171221T123415Z
LAST-MODIFIED:20171221T123415Z
UID:12182-1526409900-1526419800@gezondheidscentrumduifje.nl
SUMMARY:Hatha yoga
DESCRIPTION:Vanaf 09 januari 2017 zijn er elke dinsdagavond Hatha yogalessen in het Gezondheidscentrum olv Simone Holstege van Adhara-Yoga. \nSimone is fulltime yogadocente en coach en geeft sinds 15 jaar les in yoga en mindful meditatie in Arnhem en omgeving. De lessen in Gezondheidscentrum ’t Duifje zijn van 18u45 tot 20u00 en 20u15 tot 21u30. \nKosten €10 per les\, je schrijft je in voor een seizoen. Inhalen kan op andere dagen op andere locaties. Je bent welkom voor een gratis proefles. Kijk op de website van Adhara-Yoga www.adhara-yoga.nl en schrijf je in of mail Simone@adhara-yoga.nl \nHatha yoga is goed voor lichaam en geest. Aan het einde van de les merk je aan jezelf een ontspannen houding en een stralende open blik. De verklaring voor die verandering is dat yoga-oefeningen het fysieke en energetische lichaam gezond maken. Yoga heft spierspanningen en blokkades op waardoor energie vrijkomt en beter gaat stromen. Je voelt je dan ook energieker. De energie verbindt jezelf met je omgeving. Je raakt daardoor minder afgeleid door tegenstellingen en oordelen. Je voelt juist de verbondenheid met jezelf en met je omgeving. Yoga is dus echt goed voor lichaam en geest! \nDe lessen zijn gevarieerd en geschikt voor iedereen. Simone geeft oefening in aanspanning en ontspanning\, yogahoudingen en dynamische series\, meridiaan strekkingen en meditaties.
URL:https://gezondheidscentrumduifje.nl/event/hatha-yoga-68/
LOCATION:Gezondheidscentrum ’t duifje\, Oude Huissenseweg 4\, Arnhem\, 6834 GS\, Netherlands
ORGANIZER;CN="Adhara yoga":MAILTO:simone@adhara-yoga.nl
END:VEVENT
END:VCALENDAR