Voor meer levensenergie, plezier en zelfvertrouwen, of als je zin hebt in een gezellige avond samen. Jorinde van der Donk geeft samen met Mathilde Vreugdenhil in september de training ‘Leven in je Lijf’ in Arnhem. In september start de basiscursus lichaamswerk ‘Leven in je Lijf’ bij het Gezondheidscentrum ’t Duifje. ‘Leven in je Lijf’ is […]
Mindful Moments op Zondagochtend Een moment voor jezelf in de natuurlijke stilte van de zondagochtend. Het stille, lege moment tussen de vorige en de volgende week. We doen (begeleide) meditaties en oefeningen. Zittend, liggend en bewegend. In stilte en soms met muziek. Na afloop voel je je ontspannen, leeg en opgeladen tegelijkertijd. Iedereen kan meedoen, […]
Ik ben nu 2x bij een abzb dag geweest. Het is vooral een hele gezellige , leerzame maar ook humorvolle en soms emotievolle dag maar in ieder geval een dag waar je weer rijker vandaan komt – Stephanie Ik vond de ABZB dag heel fijn om mee te maken. Helma verteld je niet wat je […]
